Tú sabes mejor que nadie lo que necesitas. Y a veces lo que necesitas es hacer un alto en el camino y bajar el ritmo. En momentos así no hay nada mejor que practicar el tan de moda «turismo saludable» y sumergirte en una auto cura de cuerpo y mente. Así que, si crees que andas en un momento de esos y tu cuerpo te está mandando señales para que pares, embárcate en un retiro de yoga como el que hemos preparado para 1 persona, en colaboración con Retiros Detox. El plan consiste en 2 noches en habitación individual, con baño compartido, en régimen de pensión completa compuesta de zumos y caldos depurativos; clases de yoga diarias; una ruta de senderismo meditativo; una intervención sobre hábitos saludables; y tiempo libre o una actividad complementaria a elegir, con suplemento. Además, el centro de Retiros Detox, Can Bavi, se encuentra en pleno parque natural de Mont Negre, donde el bello paisaje y un especial microclima lo convierten en un rincón perfecto para perderse. No lo dudes, decídete a cuidarte y… ¡reconecta contigo!